Cardápio de hoje:Café da Manhã:
1 fatia de pão com margarina light
1 Yakult
1 Copo de café preto com adoçante
Lanche I :
5 bolachas com cream cheese light
1 copo de café preto com adoçante
Lanche II:
1 banana
1 maçã
Almoço:
1 mini coxinha
1 mini esfiha
1 mini risolis
Jantar:
3 colheres de arroz
1 de feijão
2 colheres de carne moida
E por hoje é só pessoalllllllllllllllllll....
3 comentários:
Hahahahahaha
Olá sou sua nutri fajuta.
Muito café.
hahahahahaha
hahahahahaha
Almoce bem viu?
Prá não descontar ao longo do dia!
beijoooo
sabe q toda fez q o meu findi é de jacas, a minha segunda vira um inferno...eu sinto uma fome descomunal..hahaha... bjs
Queridonaaaa!
obrigada pelas palavras tão queridas lá no meu blog.
Adorei!!!
Hoje não vou falar em comida!
hahahahaha
beijos amiga.
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