Oieeee...
Então... tudo porque alem da minha vontade de DOMINAR O MUNDO...UHAHAHAHA...Brincadeirinha... da minha vontade de nunca mais ser chamada de "GORDINHA" "FOFINHA"... de não ter problemas de saúde ("mais") no futuro...
Fico viajando nos blogs que encontro e o meu raciocínio vai pro espaço é FODA!
Bom, só sei que foi assim, que decidi deixar de OBESA...porque gorda é modéstia minha...kkkk...
A um mês depois da consulta com a NUTRI vamos aos resultados...
Estou comendo basicamente isso:
Café da Manha: 1 Pãozinho com uma colher de chá de manteiga
1 Xícara de café preto com adoçante
Lanche I: Pedaços de Queijos - Geralmente qualquer um mas as vezes light
Lanche II: Um pacotinho de clube social
Café preto com adoçante
Almoço: 1 Sopinha as vezes ( a NUTRI não deixo)
3 colheres de arroz
1 filé de grelhado (carne ou frango)
Salada: Tomate, Cenoura, Pepino... vai o que tem em casa...
Lanche da Tarde: Iogurte com linhaça
Lanche II: Clube Social e Café
Janta: Geralmente não Janto...
Gozado, ontem uma amiga do serviço falou:
Ela: Nossa percebi que vc não esta comendo quase nada...
A dois meses atrás a mesma falou: Nossa como vc come!!!!!
PQP... da pra decidir...ou eu COMO ou eu não COMO...kkkk
Estou tomando muita água... e estou tentando me libertar do REFRI... ta foda!!!!
Bom galerinha hoje fiz hora extra no serviço fuçando nos blogs da galera... ta na hora... amanha tem mais...
Ps.. 105kg - 23/02
102 kg - 27/02
Beijokassss
2 comentários:
Oi Vanessa!
Também fico super motivada lendo os blogs de emagrecimento,fico de queixo caído com a força das pessoas. E, claro, pretendo chegar lá também! Um beijo e boa sorte pra nós!
Olá Vanessa.
Força na dieta!!!! rs
O pessoal é muito atrevido mesmo né....existem certas pessoas que precisam ganhar um gato, porque só a vida delas não lhe basta para cuidar, tem que ficar reparando na dos outros, inclusive na comida dos outros...que coisa chata.
Bjos
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