30/06/2010... Mais um Dia..Mas um mês se foi...Kilos se foram... e EU mais feliz do q nunca!

AMIGAS...

Hoje vim aki fazer um resumo do mês que está terminando...

07/06 - Minha cirurgia c/ 110,0 quilos
de 07 a 14 - Dieta liquida - 1ª fase
Líquidos permitidos:

  • água
  • água de coco
  • gatorede
  • chás claros
  • caldinho de legumes com proteínas
14/06 - Retorno na Nutri e no Cirurgião c/ 104,00quilos

14 a 21 - Dieta liquida - 2ª fase
Líquidos permitidos?

  • água
  • agua de coco
  • gatorede
  • chás - todos
  • caldinho de legumes c/ proteína + caldinho de feijão com proteína
  • leite desnatado
  • suco de frutas
  • gelatina
  • suco de soja

21 a 28 - Dieta semi-liquida - 3ª fase

Líquidos permitidos - Todos os da fase 2 + sopa batida no liquidificador e coado

28 a 05/07 - Dieta Pastosa - 4ª e ultima fase... graças a Deus!!!

Líquidos permitidos: Todos os anteriores + purê de legumes com proteína.

Bom, a primeira e a segunda fase foram as mas difíceis na minha opinião neh?!?!!? Tem quem goste... eu gostei mais das duas últimas principalmente agora da 4ªfase... Água de coco quase naum tomo mais... sempre tomo gatorede e pouca água... a unica que não pesa no estômago e a Bonafont... as demais pesa!

No dia 29/06 tive retorno com o cirurgião e tirei algumas dúvidas:

O numero 2 só faço uma vez por semana é normal?

R: SIM... estou ingerindo comida suficiente para gerar o bolo fecal...eca...rsrsrs

Mau hálito?

R: Após a cirurgia devido a pequena quantidade de alimento ingerido nos causa o mau hálito, sugeriu um cravinho na boca um uma bala tictac...

Sou Fumante na primeira semana fiquei com nojo agora qro voltar a fumar!

R: Fumar naum faz bem para ninguém principalmente pra a saúde... mas agora não corro mais nenhum risco o tempo de cicatrização já está legal.

Vitaminas:

Ad-til - Materna e Vitafor (mas essa não axei)

Pesagem: 102,00quilos - Fiquei triste, e ainda levei bronca.... cada um é cada um... cada um tem um ritmo diferente cada organismo reage de uma forma... deixa de ser neurótica... ok ok ok

Não tive nauseá...hahahaha... nunca chamei o Hugo... o meu novo estômago aceita tudoooo..... vai ver é por isso q naum perco mais peso neh?!?!!?

Estou super feliz...com essas novas conquistas...estou me sentindo super bem graças da deus...

Cardápio:

Café da Manhã + Lanche da Manhã: 1 danone corpus light + 1/2 maça raspadinha + 1 polenguinho.

Almoço: Purê de batata c/ brocolis + cenoura + abobrinha / 1 copo de suco de maça light

Lanche da Tarde: 300ml de gatorede

Janta?

É isso ai pessoal ... por hj é só.... BEIJOSSSSSSSSSSSSSSSSSS

9 comentários:

´´DIARIO DE MACHERRIE´´ disse...

oi amiga .pelo q leio as coisas estao indo bem .fico muito feliz .torço por vc e sei q logo vai chegar ao seu objetivo.....vc foi muito corajosa .continuo de acompanhando ...mande noticias sempre ,linda ....beijos no coraçao e fique com deus

Dany disse...

Oiiiiiii...amiga!
que benção estar perdendo peso né,parabéns!
Que bom que vc se adpitou bem a dieta liquida...pelo que diz está seguindo direitinho o que o medico te passou e por isso está colhendo bons resultados...
Parabéns pelas conquistas e tenho certeza que outras virão!
BjO

Dani disse...

Viu tatu?
Tudo tá indo tão bem.
Não são quilos perdidos à mágica ( que não existe) que vão te derrubar ok?
Vc tá indo mega bem. Saudável. Direitinho.
E o lance de parar de fumar estas merdas de cigarro ( bah não me aguentei), só vai ser bom prá ti.
Torço que tu encare essa, como encarastes a gastro.
Com força e coragem!
Parabéns amiga querida.
Gosto de tu tatu.
beijooo

Priscila Bittancourt disse...

ée amiga graças a Deus,passamos por essas etapas!!
As mais dificéis néh..somos vitóriosas!!
Uffa..pq não foram facéis..
E o médico está certo..kd um tem um organismo diferente..então fica tranquila..!!
Beijoooooosss!! SUCESSOOOOOOOOO!!

Rosimeyre disse...

Amiga só passei para deixar um presentinho (selinho) que está no meu blog.

Daniela e Edimar disse...

Oi Van!
Nem me fala em duvidas... a gente sempre tem aos montes né??
Eu já to comendo uma quase refeição normal...rs Só tenho q mastigar bastante pq se não entala!
Bjão!

Rosimeyre disse...

Um mes um tanto que corrido , heim, mas desejo sucesso para este mês de julho.Beijos e um otimo fim de semana.

Emagrecendo com saude disse...

Xuxuuuu, to de volta ao blog, precisando muito da ajuda de todos voces, engordei quase tudo de novo... to desesperada... mas fiquei muito feliz em saber q fez a cirurgia e q esta ficando linda... quero ver fotinhas hem...
otima semana
bjo0o

Caroline Carvalho disse...

EEEEEEEEEEEEEEEE
Que bom passar da fase líquida e pastosa, com certeza o pior já passou. Agora tudo volta a se estabilizar, degavar e sempre.
RELAXA, antes da ciru achamos que vamos emagrecer voando, mas isso não acontece, mas pouco importa, pois o mais importante é que você está emagrecendo, o que não aconteceria sem a ciru, pensa nisso....
BJSSSSSSSSSS

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